|
|||||||||
Навигация |
Пол Делиа – «MAX OT тренировочная программа Пола Делиа»Категория: Книги и журналы
MAX - OT или максимальный тренинг - это программа от знаменитого Пола Делиа, исследователя , который изобрел спортивный сывороточный протеин , спортивный коллаген , креатин . Также по его программе тренируется большинство чемпионов мира среди натуральных бодибилдеров таких как Скип Ла Кур и Джефф Виллет. Наиболее эффективная тренировочная программа для тех кто тренируется без стероидов. В книге представлены новые уникальные исследования по жиросжигающим тренировкам. Книга представляет собой целостную концепцию тренинга, рассмотрена подробно техника выполняния упражнений, а также затронуты упражнения на которые не стоит тратить время. Используются только свободные веса, никаких тренажеров. Также в книге затронуты самые распространенные мифы в области бодибилдинга, которые формируются глянцевыми журналами и авторами с сомнительными спортивными результатами. Автор: Пол Делиа Название: MAX OT тренировочная программа Пола Делиа Страниц: 377 Формат: PDF Размер: 3,7 Mb Качество: хорошее ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
On-Line
Сейчас на сайте:
Пользователей: 0
Роботов: 2
Гостей: 2 Всех: 4 Популярные новости
» Халявные деньги на мобильный телефон
» Ключи KiS and KaV 6,7,8 на 30.04.2009 » С 9 мая! » Portable CyberLink PowerDVD 9 Deluxe v9.0.1501(Multilin ... » Proxy.Switcher.Pro.v3.12.1 » Proxy Switcher 3.24.0.6110 » Dream Calc 4.60 Pro + Portable » Wandering IPs 1.2.3 » Самые свежие ключи для KAV и KIS 5,6,7,8 (17.04.09)[про ... » Keys for ALL Kaspersky 20.04.2009 Рекомендуем |